মেথির উপকারিতা
মেথির উপকারিতা আমরা কম-বেশি জানি। মেথি দেখতে হলদাভাব খয়েরি রঙ্গের। মেথি বলতে অনেক সুস্বাদু খাবারের নাম আসে। আলুর দম থেকে শুরু করে তরকারি পর্যন্ত যে কোন খাবারে মেথি ব্যবহার করা যায়। পাঁচফোড়ন এর একটি প্রধান উপাদান হলো মেথি। মেথির শুধুমাত্র রান্নাঘরে মসলা (spice) বা কোনো খাবার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়- আয়ুর্বেদিক…
Recent Comments